东方曜给西施做剧烈运动图我教西施做高强度训练的那些日子
记得那天，东方曜兴奋地拿出手机，打开相册，对我笑着说：“西施，看，这是我给你做的剧烈运动图。”他指了指屏幕上的照片，那是一幅我在健身房里的样子，我双手握重物，脸上满是汗水，眼神坚定。
“这是你训练中的模样吗？”我好奇地问。
东方曜点头，“当然了，是当时拍的。你看，你那么专注，就像是为了实现某个目标而不懈努力一样。”
看着那些照片，我不禁自豪起来。确实，当时的我对自己的身体要求极高，每一次锻炼都像是在为即将到来的比赛进行准备。我记得每一次呼吸都是深呼吸，每一次举重都是全力以赴。
“这让我想起了一段时间里，我们一起锻炼的时候。”东方曜继续讲述，“你总是带着一种决心去面对每一天，而这些照片就像是记录下了那个时候的精神状态。”
听着他的话，我突然意识到，他并不是只看到我的外表变化，更重要的是，他感受到了我的内在转变。在那段时间里，无论是早晨六点开始跑步还是傍晚七点结束力量训练，我都能感受到自己在变得更强大、更有韧性。
“我真的很谢谢你”，我轻声地说，“如果没有你的鼓励和陪伴，也许那些日子会显得更加艰难。”
东方曜微笑着拥抱我，说：“我们一起走过的路，不仅仅是体能上的提升，更是一种精神上的成长。”