为什么自己经常会感到累原因竟然是这样的
很多人都有过这种感受，总是莫名觉得很累很乏，但就是找不到原因。一般而言，如果是身体太累，睡一觉就会好很多。但很多时候却不是这么简单。很多时候很乏很累的这些症状容易被小事化了，但经过日积月累这些不适症状有可能像滚雪球一样，越来越让人感觉疲惫不堪。
为什么自己经常会感到累?原因之一可能是体内湿气比较重。如果是这种情况，可以拔罐后艾灸中脘、气海、足三里等穴位。
为什么自己经常会感到累?也有可能是气血不足。中医认为，气和血是生命赖以存在的额基础，尤其是气，它由肾中 的精气、脾胃吸收运化水谷之气以及肺吸入的清气共同结合而成。气虚导致四肢肌肉失养，人就会感觉周身倦怠乏力，动则出汗。
浑身乏力怎么改善?专家认为，气血双补的复方阿胶浆对浑身乏力有很好的调养效果，组方来源与明代的“两仪膏”，并在此基础上进行改良，加入东阿阿胶、党参、山楂等名贵药材，其中红参、党参大补元气;东阿阿胶、熟地滋阴补血，它们相辅相成，实现了“气血互长”;山楂则起行气健脾的作用。五味药材搭配起来，既增强了功效，又降低了火毒，最终达到气血双补，健脾益胃之效。
据临床验证，复方阿胶浆能够有效的提升血细胞，调整大脑皮层兴奋抑制平衡;也可促进骨髓造血功能，具有良好的升白作用，有利于机体免疫功能的恢复。